کد مطلب: ۸۷۹۹۵۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۸ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۸:۳۴

ترک دود| روشی موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان

ترک دود| روشی موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان

دکتر الکسی اولانوف، متخصص رادیوتراپی، خاطرنشان می‌کند که سیگار کشیدن همچنان یکی از عوامل اصلی مؤثر در ابتلا به سرطان روده است.

به گزارش مجله خبری نگار، دفتر رسانه‌ای انجمن پزشکان متخصص در اصلاح ریسک خاطرنشان می‌کند که مشاهده شده است که افراد سیگاری روند تهاجمی‌تری از سرطان و میزان بقای کمتری پس از درمان دارند. ترک سیگار راهی مؤثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان است و این تصمیم می‌تواند نتایج درمان را بهبود بخشد و احتمال عود را کاهش دهد.

الکسی اولانوف می‌گوید: «سیگار کشیدن همچنان یک عامل خطر اصلی برای سرطان روده بزرگ است. در میان مردان سیگاری، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ سمت چپ ۳۹ درصد بیشتر از افراد غیرسیگاری و ۲۰ درصد بیشتر در میان زنان بود. افراد سیگاری همچنین از دوره شدیدتر بیماری و میزان بقای کمتر پس از درمان رنج می‌برند. بنابراین، ترک سیگار یکی از موثرترین راه‌ها برای کاهش خطر ابتلا به تومور‌ها است و حتی در مراحل پایانی، می‌تواند نتایج درمان را بهبود بخشد و احتمال عود را کاهش دهد.»

به گفته وی، سیگاری‌هایی که نمی‌توانند سیگار را به طور کامل ترک کنند، می‌توانند به عنوان بخشی از مفهوم اصلاح ریسک، از محصولات تنباکوی بدون دود استفاده کنند. این تغییر موقت به سیستم‌های تنباکوی گرم شده به کاهش خطر تومور‌ها کمک خواهد کرد. با این حال، در آینده بهتر است سیگار را به طور کامل ترک کنند.

شایان ذکر است که طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، دقیقاً نیمی از کل سرطان‌ها با تغییر عوامل خطر قابل پیشگیری هستند.

اولانوف توضیح می‌دهد: «بیماران دارای اضافه وزن، ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند و مردان در معرض خطر بیشتری قرار دارند. کنترل وزن و فعالیت بدنی منظم، اجزای کلیدی پیشگیری اولیه از سرطان روده هستند. کاهش وزن ۵ تا ۱۰ درصد می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد و همچنین پیش‌آگهی را برای بیمارانی که قبلاً تشخیص داده شده‌اند، بهبود بخشد.»

این پزشک خاطرنشان می‌کند که تغذیه نقش مهمی ایفا می‌کند. به عنوان مثال، کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد. همچنین خوردن سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی بیشتر نیز مهم است.

او می‌گوید: «معاینه‌های منظم پزشکی، رعایت توصیه‌های غذایی و فعالیت بدنی و ترک عادات بد می‌تواند خطر ابتلا به تومور‌ها را کاهش داده و پیش‌آگهی بیماری‌های از قبل تشخیص داده شده را بهبود بخشد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سرطان سیگار کشیدن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر